A huge collection of 3400+ free website templates www.JARtheme.COM WP themes and more at the biggest community-driven free web design site
liebelib.net pornharbour.net pakistaniporn.mobi bukaporn.net xxxvideohd.net
sikwap.mobi redwap2.com 3gpjizz.mobi justindianporn2.com xxxindianporn.pro

Poniedziałek

16:30- 18.00

QI GONG

Piotr

5 Elementów/Zabawa 5 Zwierząt/8 Kawałków Brokatu/ćwiczenia energii/meridiany/medytacje

POCZĄTKUJĄCY I ZAAWANSOWANI

Boh. W-wy 83 b

140 zł/mies

19:00- 20:30

TAI CHI

Monika
Piotr

Formy ręczne styl Yang, z mieczem
i wachlarzem

Sala Fitness PUMu, 1. piętro,
ul. Dunikowskiego

Opłata 140 zł/mies. za 1 x w tygodniu

Wtorek

10.00- 11.30

QI GONG
Piotr

5 Elementów/Zabawa 5 Zwierząt/8 Kawałków Brokatu/ćwiczenia energii/ /medytacje

Boh. W-wy 83 b

140 zł/mies

Czwartek

19:00- 20:30

TAI CHI
Monika

Formy ręczne styl Yang, z mieczem
i wachlarzem

Sala Fitness PUMu, 1. piętro,
ul. Dunikowskiego

Opłata 140 zł/mies. za 1 x w tygodniu

Sobota

9:00– 10:30

QI GONG
Piotr

5 Elementów/Zabawa 5 Zwierząt/8 Kawałków Brokatu/ćwiczenia energii/meridiany/medytacje

Kolumba 5, 1 piętro,
Sala Klubu Tańca Abballu

140 zł/mies.

Niedziela

9.00-10.30

QI GONG

Qi Gong De Rui

Piotr

Las/Kolumba 5, 1 piętro,
Sala Klubu Tańca Abballu

Tylko członkowie

 

Uwaga: pierwsze zajęcia bezpłatne; ubieramy się luźno i wygodnie; obuwie sportowe; zabieramy ze sobą coś do picia.
Zajęcia można zacząć w każdym momencie. Również w ciągu roku
J
Możesz raz za darmo zobaczyć na czym polegają ćwiczenia Tai Chi jak również raz zajęcia Qi Gong.
Nie nastawiaj się na szybki sukces, to są ćwiczenia, które wymagają cierpliwości, choć często bardzo szybko pojawiają się pozytywne zmiany.
Często po pierwszych zajęciach jest taki nadmiar energii, że nie można spokojnie zasnąć lub też odwrotnie chodzimy cały dzień śpiący.

Można nas znaleźć na Facebook na stronie https://www.facebook.com/Szko%C5%82a-Tai-Chi-i-Qi-Gong-Piotra-Ciesielskiego-167558139966196/

tai chi